陰茎の練習は、陰茎の拡大と勃起機能の改善のために特別に設計されています。 陰茎の練習とどのように健康的な男らしさを得ることができるの詳細については、以下の記事をお読みください。p>

基本的な陰茎のストレッチ

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  • これは、長さと胴囲を増やすのを助けるために陰茎の組織内を流れるように血液を奨励するマッサージ技術を含みます。 ケーゲルのような他の陰茎の練習は、骨盤底を強化し、勃起の質を改善するのに役立ちます。
  • 泌尿器科のジャーナルによると、「正常な平滑筋の含有量と機能は、勃起の開始と維持に必要です。”
  • 演習は4つのタイプに分類することができます: 1)伸張か牽引の練習、2)拡張または圧縮の練習、3)人または骨盤の床の練習のためのケーゲルの練習、4)Jelqingまたは組合せの練習。
  • 陰茎の成長は瞬時には起こりませんが、陰茎の練習の利点を証明する逸話的な証拠を持つ多くの男性がいます。 いくつかの医療専門家は、ブライアン-リチャーズ博士、リチャード-ハワードII博士など、その有効性に関する研究を行っています。
  • 陰茎の練習は何ですか?
  • 陰茎の練習はどのように機能しますか?
  • 陰茎の練習をサポートする他の理論
  • 陰茎の練習は効果的ですか?
  • リスクは何ですか?
  • 利点は何ですか?
  • 別の陰茎の練習は何ですか?
    Jelqingは陰茎の運動の一形態です

    陰茎の練習は、陰茎の組織を長くし、拡大するのに役立つマッサージ技術です。 これらの演習には、jelqingと組織に”マイクロ涙”を作成する様々なストレッチ技術が含まれており、治癒するにつれて陰茎が長く見えるようになります。 体がそれらの涙を修復し、新しい細胞を作成すると、あなたはより多くの組織を取得します。

    ケーゲルのような他の運動方法は、骨盤底である陰茎の支持骨格筋を強化することに焦点を当てています。 陰茎の練習をすることは陰茎の長さおよび帯、また建設の質を高めるのを助けることができます。

    これは、一つの基本的な運動から複数の演習と高度なワークアウトレジメンの範囲であることができます。 これらのほとんどは、陰茎の延長または胴囲の増加に焦点を当てています。 ある練習は人がより長く持続し、彼らのオルガスムを制御するのを助けるように建設の質および性のスタミナの改善に多くを焦点を合わせます。 これらの演習は、手動で行うか、陰茎の運動装置を補完することができます。p>

    心に留めておいてください:あなたの主な目標は、最初に健康な陰茎を構築することでなければなりません。 それは健康なものと手をつないで来るので、より大きな陰茎を得ることは二次的です。

    それは健康なものと手をつないで来るので、より大きな陰茎を得ることは二次的です。

    ちょうどウェイトトレーニングのように、初心者は高度な陰茎の練習を実行し始めるべきではありません。 基本から始め、適切なルーチンをする絶えず時間を捧げることによって人はより健康な陰茎の達成によってそれから寄与できる。

    陰茎の練習はどのように機能しますか?

    私たちの体は変化に適応するように設計されています。 体格を改善するために運動することは新しいものではありませんが、陰茎を運動させるという概念は過去数十年でしか観察されていません。 練習は彼らの筋肉固まりを高めるのに同じ主義のボディービルダーの使用で動作します。 そして、ほとんどの医療資源は陰茎が筋肉ではないと言いますが、これは完全に真実ではありません。私はJelqingの記事で前に述べたように、陰茎は部分的に平滑筋で構成されています。

    私はJelqingの記事で前に述べたように、陰茎は部分的に平滑筋で構 平滑筋は骨格筋とは異なりますが、運動などのストレス下に置かれたときに両方が実際に成長します。 この論理の後で、私達は陰茎の練習が陰茎の長さそして帯を増加する約望ましい拡大を持って来ることができると仮定してもいいです。P>

    陰茎の解剖学、平滑筋細胞-画像からSciencedirect.comあなたの腕の中で筋肉を行使するのと同様に、陰茎の練習は、より強い筋肉組織を構築し、形成するために新しい組織細胞を奨励することができます。 陰茎の運動は、より平滑筋細胞を作成するか、平滑筋細胞を成長させると推測するのは理にかなっています。 医学研究がまだ公式にこれを確認していないが調査は陰茎が実際に部分筋肉であることを示します。 そして、その筋肉の対応と同じように、平滑筋も成長すると推測するのは論理的です。

    2004年にJournal of Urologyに掲載された研究では、”正常な平滑筋の内容と機能は勃起の開始と維持に必要である”と研究者は指摘しています。”この組織はまた、陰茎が長くなって拡大するためには、完全にリラックスすることができなければなりません。

    Dr.Eric WespesのInternational Journal of Impotence Researchの別の研究では、健康な勃起が起こるためには、陰茎に十分な量の平滑筋組織がなければならないことが示さらに、男性は陰茎の基部に骨盤底筋を持っています。

    調査は骨盤の床筋肉の強さがまた勃起不全に直接つながる人の性のスタミナに非常に影響を与えることができることを明らかにします。P>

    陰茎の練習をサポートする他の理論

    陰茎の解剖学、三つのコーパス室–画像からUrologyHealth.org

    陰茎を運動させることが男性の強化の有効な方法である場合もある理由を説明するかもしれない他の支持理論があります。 これは主に陰茎の解剖学的構造に関係しています。解剖学的な観点からは、すべての陰茎が同じではありません。

    解剖学的な観点からは、すべての陰茎が同じではありません。 例えば、皮膚のすぐ下に陰茎を取り巻く組織である白癬菌を取る。 Tunicaはまた、骨盤底筋の延長でもある。 ほとんどの男性はチュニカの二つの層を持っており、いくつかは一つだけを持っていますが、他の人は三つを持っています。 また、陰茎の練習を練習する男性は、チュニカ層の数に応じて、長さと胴囲をより速くまたはより遅く得ることができると推測されています。 この事実を念頭に置いて、男性の陰茎のユニークな解剖学は、それが異なる練習にどのように反応するかに最も確かに影響します。

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    このショーの陰茎の練習はどのように機能しますか? ここでは、陰茎の解剖学を詳しく見てみましょう。 陰茎は3つの部屋で構成されています:上の2つの部屋は海綿体と呼ばれ、下の部屋は尿道を保持する海綿体です。 これらの3つの部屋は部分的に平滑筋で構成されています。

    陰茎と陰茎の練習

    男性が興奮すると、海綿体の中の動脈が血液で満たされます。 それが血の完全なら、平滑筋は緩み、静脈はtunicaに対して押します。 チュニカは、男性が強い勃起を維持することを可能にするプロセスである、血液が陰茎を離れるのを防ぎます。P>

    陰茎の練習は、血液が陰茎の部屋を通って均等に流れることを可能にする正の圧力を適用することによって動作します。 適切な練習ルーチンを一貫して行うことは平滑筋のティッシュの成長および健康な勃起性機能を促進するpenile筋肉を訓練するのを助けます。

    練習は内部の陰茎を明らかにするのを助けることができます

    南イリノイ大学医学部の泌尿器科の助教授であるトビアス-コーラー博士によると、”ほとんどの人は彼らの陰茎が彼らが思っている倍の長さであることを知っていることを誇りに思うでしょう。「これは、陰茎の長さの半分が実際に人間の体の中にあるからです。 それは恥骨に取り付けられており、骨盤の内側に隠れているので、男性は一般的に陰茎の全長を見ることはありません。

    内側の陰茎は、適切な陰茎の運動ルーチンでストレッチすることによって解放することができます。 時間が経つにつれて、それは内側の陰茎のより多くが前方に来ることを可能にし、その結果、長さが増加する。 これはまた何人かの人が外科のような侵略的な方法の代りに陰茎の穏やかな伸張そして延長をなぜ好むかである。

    MedicalNewsTodayから内側の陰茎の画像。com

    陰茎の練習は効果的ですか?

    陰茎の練習、それが効果的であるかどうかを測定する(Getty Images)

    そのまま、ほとんどの医療専門家陰茎の練習の代りの拡大の外科。 陰茎運動の有効性を実証するために行われた研究がどれほど少ないかを考えると、これは理解できます。

    しかし、陰茎のカーブやペイロニー病を修正するための陰茎拡大手術でも、手術前後に陰茎エクステンダーや陰茎牽引療法の使用を推奨する医陰茎を長くしたり、まっすぐにするために機械的手段を使用する治療は、陰茎牽引療法と呼ばれています。

    陰茎牽引療法と呼ばれています。

    性的医学のジャーナルの博士ランドン-トロストによると: 「陰茎牽引療法は、陰茎の長さが減少した男性の陰茎補綴物の配置前、またはペイロニー病の手術後に、一次療法として陰茎の長さを適度に改善するた”

    陰茎の練習についていくつかの科学的研究が出版されているが、1970年代にブライアン-リチャーズ博士によって行われた初期の研究は、陰茎の練習がどのように効果的であるかを明らかにしている。

    Chartham Studyと呼ばれる実験は、牽引装置の使用とともに陰茎の練習(ここのPEGymのものと同じように)を含む陰茎の拡大プログラムに30人の男性を登録しました。 28人の男性は、次の肯定的な結果を経験することが報告されている間、二人の男性は、研究から脱落しました:

    ゲイリー-グリフィンによる陰茎の拡大方法からのデータ

    この実験には3ヶ月かかったことに注意することが重要です。 陰茎の長さと胴囲を増やしたい人のために、陰茎の練習には時間がかかり、望ましい拡大の目標を達成するために一貫して正しく行われなければな そして、それでも、3ヶ月間練習をした後に結果がほとんどないと報告している男性がいます。p>

    博士リチャード-ハワードII MyPenisDoctor.com

    今日、ほとんどの開業医は陰茎の練習の有効性について心配しているが、博士。 リチャード-ハワードIIはその利点を証明している。 実際には、彼は十年以上のための陰茎の練習を練習しています。 熱心なpenile練習ルーチンと、彼は長さが3インチおよび胴囲の2インチを得たと主張する。Howard博士によると、”私はCharthamメソッドについて読んでそれを試した後、私は陰茎の練習に入った…あなたは簡単にそれに行く必要があり、暖かく滞在し、異な”

    医学研究の欠如にもかかわらず、陰茎の練習が効果的であると主張する逸話的な証拠がオンラインでたくさんあります。 例えば、あなたが訪問した場合PEGym.comの成功フォーラムは、あなたが拡大の結果を経験している男性の多数の最初の手のアカウントが表示されます。 時間と一貫した努力で、これらの男性は徐々に陰茎の練習が働くと確信していました。私たちの調査の一つでは、我々は彼らの陰茎の運動の利益について957人の男性の合計を尋ねました。

    私たちの調査の一つでは、我々は彼らの陰茎 私たちは、三ヶ月のための演習を行っている男性からの情報が含まれていました。 以下のデータを見ることができます。P>

    PEGymによる公式調査に基づくデータ

    私たちの調査結果の詳細については、私たちの陰茎の調査結果の記事

    さらに、PEGymフォーラムのメンバーからのいくつかの回答があります。 再度、陰茎の練習の結果が変わることに注意して下さい。 当社のメンバーのプライバシーを保護するために、彼らの実際の名前は公開されていません。P>あなたが知っておくべき基本的なPE用語:

                        • iv id=”bpelは、骨が押された直立長さを意味します
                      • Egは直立胴囲を意味します
                    • Egは直立胴囲を意味します
              • jp90routine–pegymのメンバーの一人によって開発された初心者のルーチン

              リスクは何ですか?陰茎の練習をするように試みる前にあなたの安全のために次すべての警告を読んで下さい。

              陰茎の練習をするように試みる前にあなたの安全

              ちょうど任意のトレーニングのように、トレーニング、ウォームアップの欠如、および陰茎の練習中の不十分な休息期間は、傷害(画像)

              陰茎の練習は、通常、陰茎の拡大の安全な方法です。 しかし、定期的な運動のように、それが間違って実行されているときに副作用やリスクがあります。 これらのいくつかは下記のものを含んで:

              • 傷害–あまりにも多くの圧力を適用したり、速すぎる強度を増加させることは、陰茎の損傷につながることができます。 これを防ぐためには、熱いシャワーを取るか、または陰茎のまわりで暖かいタオルを包むことのようなより長く暖かいupsをすることは練習の前にpenile筋肉 また、十分な休息日を取り、訓練を避けるのが最善です。 100パーセントの建設のレベルと運動してはいけない。 これは危険であり、怪我を引き起こす可能性があります。
              • あざ–激しい練習を行うことは、陰茎のあざを引き起こす可能性があります。 これはあなたが練習の強度を減らし、残りを取るべきである明確な印である。 これが起これば、打撲傷が直ったことを確かめたら穏やかなルーチンを停止し、始めなさい。
              • 陰茎に沿ってスポッティング–医学的には点状出血と呼ばれ、陰茎の軸の周りにスポッティングは、通常、初心者のために一般的です。 点は通常penile硬度か成長に影響を与えません。 あなたが始めているとき、それは正常ですが、スポットが消えていないかどうかを確認してください。 このような場合は、数日を休み、強度を低下させて再び運動してください。
              • 陰茎の黒ずみ–皮膚の外傷は、皮膚の黒ずみの主な原因です。 軽度の皮膚の変色は正常ですが、あまりにも多くの過剰な訓練の兆候をすることができます。 それはまたあなたが回復するためにあなたの陰茎のための十分なウォームアップと十分な休息日を取っていないことを意味します。

              利点は何ですか?

              陰茎の練習をすることはあなた自身(イメージ)についてより自信を持ってなるのを助けることができます

              陰茎の胴囲と長さを増やすのを助けることとは別に、陰茎の練習もこれらの利点を提供します。

                勃起不全の治療–一般的な練習の英国ジャーナルの2004年の記事は、陰茎の練習、特にケーゲルが勃起機能を改善するのに役立つことを示した。 三ヶ月の研究の間に、健康的なライフスタイルの変化と一緒に定期的な骨盤底の練習を行った男性は、より良い勃起を達成することができました。 ケーゲルは、骨盤底の血流を促進し、勃起時に陰茎の血液を維持する上でより大きな制御を可能にする。
            • 早漏を改善する–骨盤底を行使することは早漏のための効果的な治療法です。 泌尿器科の治療的進歩における2014年の研究では、40人の患者のうち33人が12週間骨盤底運動を行った後に射精反射を制御することができたことが示 13人のうち33人は半年間結果を維持することができました。
            • 陰茎の湾曲、ペイロニー病の治療を減らす–コロンビア大学医療センターのジェイソン-グリーンフィールド博士によると、陰茎の伸 ペイロニー病は陰茎の中の傷のティッシュによって引き起こされる条件です。 それは陰茎曲線として見え、痛みを伴うことがあり、陰茎の短縮を引き起こす可能性があります。
            • あなたの自信を築く–性機能はしばしば「それを使うか失う」命題であるため、定期的な陰茎の練習は実際にあなたの体を性のために調整するのを助けることができます。 順番に、それはあなたがあなたの自己のより多くの自信を得るのに役立ちます。 そして、長期的には、より良い性的健康は改善された性生活に翻訳されます。

            別の陰茎の練習は何ですか?

            陰茎のための別の練習があり、これらは四つのタイプに分類することができます:

            1. ストレッチやトラクション演習
            2. 拡張または圧縮演習
            3. 男性や骨盤床の練習のためのケーゲル演習
            4. Jelqingまたは組み合わせ演習

            ストレッチやトラクション陰茎の練習

            ストレッチやトラクション陰茎の練習練習は穏やかにtunica、平滑筋および靭帯のティッシュを延長することによって働きます。 この伸張および牽引によって、マイクロ破損は形作ります。 これは新しい細胞成長を奨励します。

            ストレッチ練習は特別な機器なしで行うことができます。 緩い適切な衣類の下で牽引装置を、エクステンダーのような、身に着けて下さい。 初心者からより高度な陰茎のエクササイザーまで、さまざまなレベルのストレッチと牽引の練習があります。

            基本的な陰茎のストレッチ

            以下は、陰茎のストレッチと牽引練習の例です。 それぞれのリンクをクリックすると、実行方法の手順など、演習の詳細が表示されます。

            • 基本的な陰茎のストレッチ(初心者の運動)
            • アシストAストレッチ
            • Unassisted Aストレッチ
            • バンドルされたストレッチ
            • 直立ストレッチ(中級から上級のエクササイザーのための)
            • 内部ストレッチ(内側の陰茎を伸ばすための)
            • ジャイストレッチ(初心者の運動)
            • レッグタックプルストレッチ
            • /Li>
            • 回転ストレッチ
            • 定規ストレッチ
            • サイドツーサイドストレッチ
            • テンションストレッチ
            • スロークランクストレッチ

            あなたはまた、使用してストレッチ演習を行うことができます 機器:

            • 陰茎エクステンダー(初心者から上級者向け)
            • 陰茎の体重またはハンガー(中級から上級者向け)

            拡張または圧縮陰茎の練習

            拡張およ 多くの場合、この拡張は、陰茎の一部を圧縮して、Uli運動などの別の部分を拡張することによって作成されます。

            拡張と圧縮の練習は、ストレッチ練習のように、実行するために特別な機器を必要としません。 これらはあなたが必要とするすべてが私用設定および時間である手動練習である。 さまざまな経験レベルに適したさまざまな演習があります。 拡張および圧縮の練習は帯の増加のためにまた大きい。p>

            以下は、拡張と圧縮陰茎の練習の例です。 それぞれのリンクをクリックして、それがどのように実行されているかの手順を含む演習についての詳細を学びます。

              • The Flaccid Bend (Beginner’s exercise)

                The Flaccid Penis Bend

              • The Erect Squeeze
              • The Horse Squeeze
              • The Compressor
              • The Viking’s Kegel/Squeeze
              • The Flexing Girth Exercise
              • The Slinky Bend
              • Pumping
              • The Uli
              • Clamping (For more experienced exercisers)

            Pelvic Floor Muscle Exercises – Kegel Exercises for Men

            Strong pelvic floor muscles are key to achieving healthy erections They also help you achieve the best erection angle possible. ケーゲルの練習は骨盤底を強化し、陰茎の血流を増加させるのに役立ちます。

            博士スティーブン-ラム、硬度係数の著者

            博士スティーブン-ラム、ベストセラーの本硬度係数の著者、

            博士スティーブン-ラム、硬度係数の著者、

    “陰茎への血流を増加させることは勃起を強化し、あなたの重要な器官の機能を強化する”と述べています。”

    あなたの勃起の質(EQまたは硬度)は、陰茎への血流に依存します。 EQの練習はpenileティッシュを拡大し、養うように管の壁を励ます。 多くの陰茎の拡大の練習はまたこれをする、従ってより堅い陰茎は頻繁に陰茎の拡大の練習の副作用である。

    ケーゲルは簡単に学ぶことができます。 あなたも、早漏を停止するには、タイミングの良いケーゲルを使用することができます。 それらはまた下記のものを含んでいるいろいろな利点を、提供する:前立腺の医療補助、不節制制御および改善された建設の角度。P>

    ケーゲル運動をしている男–Seniorfitusaからの画像。com

    ケーゲル演習を実行する方法:

    1. あなたの骨盤底の筋肉を見つける
    2. あなたの骨盤底の筋肉を収縮
    3. ケーゲル収縮を保持
    4. ケーゲル収縮妊娠中の女性のために、男性はすぐにアーノルド-ケーゲル博士によって行われた研究のおかげでケーゲルの利点を学びました。 この演習の詳細については、男性のためのケーゲル演習に関する記事をお読みください。

      タオルレイズは、抵抗で実行されるケーゲルです-この場合はタオルです。 タオルレイズ

      Jelqingと組み合わせ演習

      Jelqingと組み合わせ演習は、同時に組織内の細胞の成長を促進するために、特定の領域に拡張を提 伸張および拡張の助けの組合せは長さおよび帯の増加を提供する。 それらはまたPeyronieの病気か陰茎の湾曲を訂正するのを助けるためにすることができます。

      Jelqingは初心者に最適です。 但し、より高い建設のレベルのjelqingによって、高度のエクササイザーはレベルに適するために強度を高めることができます。 Jelqingのための練習装置が要求されないけれども、人はjelqを行っている間圧力を加える手の強さと助けるのにjelq装置を使用できます。P>

      注:以下は、基本的なjelqを行う方法についてユーザーが提出した教育ビデオです。 このビデオには正面のヌードが含まれており、すべての視聴者に適しているとは限りません。 再生をクリックする前に、これを考慮してくださ

      jelqingに関する詳細な情報とこの演習の実行方法については、Jelqingページをご覧ください。DLDブラスターは組み合わせの練習です。

      それは長さ、胴囲およびスタミナを目標とする。 あなたはここで運動の完全な説明とビデオを見ることができます:DLDブラスター

      陰茎運動器具

      1。 陰茎のハンガーおよび重量は伸張および陰茎の練習の部門に落ちる。 彼らはあなたの陰茎シャフトに沿って一貫した力を提供するために重力の力を使用します。 この緊張は、新しい細胞の成長を促進するために、それらのマイクロ涙を引き起こします。 これらは高度のエクササイザーへの中間のために普通最もよい。 二つの主な違いに注意してください:

      • 陰茎ハンガー–ハンガーは陰茎に取り付けられ、重量はハンガーに取り付けられます。
      • 陰茎の重み–重みは、陰茎のシャフトの周りに直接取り付けます。 ゆったりとした服の下に重みを着用してください。
      ファロサンペニスエクステンダー

      2。 陰茎のエクステンダーはまた伸張および張力に基づいて働きます。 エクステンダーはさまざまなデザインがありますが、エクステンダーを陰茎の基部と亀頭のすぐ後ろに取り付ける手段と、2つの固定点の間の距離を延 あなたが成長するにつれて、あなたはより多くの成長を容易にするために拡張子を拡張します。

      3。 真空エクステンダーは、通常、快適なデザインをしています。 それらは陰茎に吸引し、延長を作成するために足かウエストに、付します。 この設計のためにそれらはまた非常に慎重である。 これにより、男性は日常の服の下でそれらを着用することができます。p>

      4. 陰茎ポンプは拡張の主義で動作します。 あらゆる陰茎ポンプにシリンダー内の真空を作成するために陰茎のシャフトを収容するシリンダーがあります。 この真空により陰茎のティッシュは拡大します。 この拡張はだけでなく、栄養豊富な血で陰茎を満たしますが、またマイクロ破損および新しい細胞成長を引き起こす陰茎の平滑筋そしてtunicaのティッシュ 勃起不全に苦しむ何人かの人は建設の維持を助けるのに陰茎ポンプおよび雄鶏リングを両方使用します。 P>

      バスメイトペニスポンプ

      5。 陰茎の締め金で止めることは高度の陰茎の練習へ中間によってできている拡張の練習である。 これは正常より陰茎でより多くの血を作成し、拡張および細胞成長、とりわけ帯の増加を引き起こします。 傷害を防ぐためにこの練習を慎重に時間をかけてください。 適切な陰茎の締め金で止める方法を学ぶためには私達の記事を読んで下さい:段階的に締め金で止める陰茎。p>

      6. Jelqデバイスは、jelqingながらあなたを支援するように設計されています。 彼らは通常、あなたがjelqを実行するように、あなたの陰茎のシャフトに沿って転がる二つのローラーで、シザーデザインです。 これらは良いです:

        • 手の強さを減らした場合。あなたはあなたのjelq全体でも圧力を適用していることを確認したい場合は
        • あなたはjelq全体でも圧力を
      • あなたは多くのjelqingをすることを計画していて、手の疲労を避けたいと思っています。

      一番下の行

      成長は陰茎の練習で瞬時に発生しませんが、その利点を証明できる男性と一部の医療専門家がいるこ 他のどの練習ルーチンのようにも、それは肯定的な結果を見る前に時間および一貫した努力を要求する。 ここに専門の男性の強化のコーチ、AJ Alfaroからの実用的な助言はある:p>

      meCoachのAJアルファロ

      “人々は時間のために押されていることについて話します。 陰茎の拡大の練習に捧げるために20分日を取りなさい。 より大きく、より堅い陰茎を造るための数分の日を取って置いて喜んでであるか。”

      あなたのルーチンをゆっくりと一貫して構築することは、成長を高め、勃起の質を向上させるのに役立ちます。 また、十分な休息日を取り、怪我を防ぐために過度の訓練を避けることも重要です。 覚えておいて、あなたが初心者であれば激しい陰茎の練習をしないでください。 適切なルーチンに続き、結果と忍耐強くありなさい。適切な初心者の練習のより多くの情報のために、あなたの最初陰茎の拡大ルーチンのこの記事を読んで下さい。

      Rob Michaels

      Rob Michaelsの創業者PEGym.com の著者のベストセラー書籍、ペニス演習:健康なブックで拡大強化、硬度、&健康。

      Rob Michaelsは、Men’s Health、GQ Magazineなどの多数のメディアプラットフォームで紹介されています。Salon.com、他の中で。 男性の強化の専門家として、彼は異なった男性の強化の技術を研究し、人が安全に使用できるプロダクトを見直す十年より多くを使った。 彼は絶えず彼らの男性の強化の目的の達成によって人が信任および健康なセクシュアリティを得るのを助ける有効なプログラムを開発するよ

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